23/11 I Martedì dell'Incoerenza JC con AndreaPaola Rhode

Angelica Lean ha scritto:Dalla lista di Alice leverei solo un certo Silvio

Idem

Leggerlo tra quei nomi illustri stride più di un gesso sulla lavagna (quando non lo spezzi)

ma quella nella foto è la DJ?

Ma, tornando indietro di un pò di post......le cacchine blu?????

Chi sono....e perchè bevono tanto????

Gianka ha scritto:ma quella nella foto è la DJ?

vieni così glielo chiedi

Comunque è una cosa soggettiva.C'è chi ha bisogno di 3-4 ore di sonno chi di 7-8 chi di 10 circa.
Dormire molto se il proprio organismo richiede meno ore di sonno può provocare irritabilità,confusione a altri sintomi più o meno uguali a chi dorme poco pur avendone bisogno.
Io posso anche dormire 1-2 ore per giorni o non dormire per nulla ma in media 5-6 ore sono sufficienti.Il sabato e la domenica pur facendo lo stesso le ore piccole però poi mi concedo un maxi recupero!

Cerco di esserci stasera, anche se forse non riuscirò ad essere puntuale, le 22,45 è prestino per me

Quanto alle problematiche sul sonno, la mia sveglia mattutina quando devo iniziare a lavorare alle 9 è alle 7,50, negli altri 2-3 giorni della settimana (sabato e domenica compresi) dormo un po' di più.
Di solito cerco di essere a casa dal lavoro per le 20 - 20,30, ma ieri sera ad esempio erano le 21 passate. A parte cambiarsi, lavarsi ecc., si sta quello che si può con i figli. Mio marito torna dal lavoro intorno alle 22, ceniamo, si parla un po', insomma prima delle 23 difficilmente si apre il mio spazio personale di relax, che comprende uscite, SL, libri, film, quello che è! Vado a letto tardi, non prima delle due, ma quelle tre ore solo per me mi sono indispensabili per "staccare la spina". Se andassi a letto alle 23 non riuscirei mai e poi mai ad addormentarmi. Certo a volte la mattina sono stanca e vorrei restare a letto ancora un po', ma sul lavoro ho sempre la mente lucida e sono molto efficiente. Devo dire che avevo questi ritmi anche all'università, quando non avevo orari di lavoro da rispettare, mariti tiratardi, o figli da accudire. Andavo a letto tardissimo e avevo orari completamente scombinati, eppure mi sono laureata in fretta con tutti trenta.
Sono pienamente d'accordo con Alice che non sono le ore di sonno che ti concedi, né gli orari che fai, che ti rendono migliore sul lavoro, ma il conoscere i propri limiti e saper gestire al meglio i propri bisogni. E' ovvio che quando si è molto stanchi si "rende" di meno, dal punto di vista fisico e intellettivo. Ma sta a ciascuno di noi capire quando ha bisogno di riposare di più. Non siamo tutti uguali, e giudicare le abilità di una persona dall'ora in cui va a dormire la sera lo trovo quantomeno limitante.

beh Sveva a giudicare dagli orari che descrivi direi che dormi circa 6 ore... Non credo che rientri nella categoria di chi dorme poco, sei nella "media".
Io personalmente non riuscirei a fare nulla se non dormissi le mie 7 ore.

Elly ha scritto:beh Sveva a giudicare dagli orari che descrivi direi che dormi circa 6 ore... Non credo che rientri nella categoria di chi dorme poco, sei nella "media".
Io personalmente non riuscirei a fare nulla se non dormissi le mie 7 ore.

ma se tuo marito nn si farebbe mai mettere le mani in bocca da me perchè dormo 6 ore a notte o.O

dove l'ho scritto?

E io dove ho scritto che siamo abbinati in tutto e per tutto?

E io dove ho scritto che mi piaciono le lumache?

quanto dormo le lumache?

io non mi faccio mettere le mani in bocca dalle lumache!

Possono dormire fino a tre anni se le condizioni climatiche sono avverse e non hanno mani!

e dopo 3 anni di sonno sono certamente lucide ed efficienti

Ah beh a volte ad alcuni non bastano 3 anni di sonno per essere lucidi ed efficienti quindi va pure bene

Ma soprattutto: perche' ad AndreaPaola rode?

Helmer ha scritto:Ma soprattutto: perche' ad AndreaPaola rode?

sicuramente rode perchè, per suonare, fanno tardi e dormono poco!

Helmer ha scritto:e dopo 3 anni di sonno sono certamente lucide ed efficienti

Sì, ma ti lasciano tutta la scia di bava, fai te.....

Nik Hamelin ha scritto:E io dove ho scritto che mi piaciono le lumache?

Buone le lumache, specialmente in umido

Alice Mastroianni ha scritto:

Gianka ha scritto:ma quella nella foto è la DJ?

vieni così glielo chiedi

ci vediamo stasera

Vestiti bene e preparati ad avere sonno domani

E soprattutto mettiti una sciarpina che sulle nuvole è umido, poi ti raffreddi!!!

La sciarpina di seta, mi raccomando

Helmer ha scritto:La sciarpina di seta, mi raccomando

naturalmente